Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 67,51g | Karb: 178,85g.
Makan Pagi: Bread, Beef Sausage, Oatmeal with Fruit. Makan Siang: Chicken Breast, Nasi Lemak. Makan Malam: Nasi Lemak, Chicken Curry. Camilan/Lainnya: Papaya, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abri.utari
|