Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 16 Okt 19

dengan sosis putih telur.
jangan lupa bahahahagiaaa

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2019:
770 kkal Lemak: 12,11g | Prot: 42,38g | Karb: 127,83g.   Makan Pagi: Ikan, HPAI Healthy Coffee, Mangga, Pepaya, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Saori Saus Tiram, Tomat Ceri, Sawi, Mie Lidi Mie Kering Gandum, Putih Telur. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Roma Biskuit Kelapa, Asinan. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
bagi resepnya kak 
16 Okt 19 oleh anggota: reksi jonita wulandari
Waah kayaknya enak..  
16 Okt 19 oleh anggota: Atika Waworundeng
Kalau telornya cuma tambahin baput, bamer, jahe, sedikit lada juga garam. Sedangkan mienya, itu mie gandum hanya direbus dengan sedikit saos tiram lada hitam. Ngga nambah bumbu lainnya cuma nambah sawi aja. 😎😋 Saya memang suka mie, diapain aja menurut saya pasti enak 😂😂 
17 Okt 19 oleh anggota: Elly Idham
Oiya, digarnis dengan sedikit boncabe 😳 
17 Okt 19 oleh anggota: Elly Idham

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.