|
makan 1 iris aja td.. ga tau brapa kalorinya... roti kukus pisang oat
|
925 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 30,77g | Karb: 153,56g.
Makan Pagi: Air Tebu, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Isi. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Nissin Crispy Crackers. lagi...
|
|
 Komentar
kayanya enak, resep dong kak, hehe
06 Okt 19 oleh anggota: emmamaulidi
|
Resep :
Oat dihaluskan, aku blender pake yang buat biji2an..jadi tepung kan oatnya..
Pisang 2 buah di haluskan pake garpu..
Telur 1 buah, baking soda 1 sdt
Campur semua, trus kukus kurleb 20 menit
Atau bisa di panggang jd pancake
Kmaren cm makan seiris..lainnya dimakan anak2ku .oya kl kurang manis bisa ditambahin pisangnya
06 Okt 19 oleh anggota: dyah84
|
06 Okt 19 oleh anggota: windy11@
|
maaf mba, kalo baking soda sama baking powder beda ya?
aku suka bingung cara pake nya 😁
06 Okt 19 oleh anggota: Asiyah siti
|
Iya itu aku pake rolled oat...aku blender
06 Okt 19 oleh anggota: dyah84
|
Hehe..aku jg ga tll faham si beda baking soda n baking powder..yang kutau baking soda buat ngembangin kue nya..kmaren aku pake bahan seadanya dirumah.aku fikir bisa dipake..krn kl aku bikin resep pancake biasanya pake baking soda
06 Okt 19 oleh anggota: dyah84
|
07 Okt 19 oleh anggota: hanum deliza putri
|
Kmaren aku pake sekitar kira2150 gram..
07 Okt 19 oleh anggota: dyah84
|
Kmaren aku pake sekitar kira2150 gram..
07 Okt 19 oleh anggota: dyah84
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyah84
|