|
memtemen mau tanya nih!! aq kan masih sekolah bentar lagi mau lulus,pasti kan belajar"" kalo gak ya les(ma aja😂),jadi gak ada waktu buat olahraga.tapi kan belajar juga bakar kalori ,jadi belajar udah sama kayak olahraga kan???
#butuhjawaban
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1220 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 35,13g | Karb: 165,23g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tahu Gejrot. Makan Siang: Keripik Kentang Bebas Lemak, Nasi Putih, Hatari Peanut Biscuit, Tahu Gejrot, Kulit Melinjo, Milkita Permen. Makan Malam: Hatari Peanut Biscuit, Pisang. lagi...
|
|