|
mau padukan diet herbalife dengan diet mayo berapaa yah turunnya ...😊😊
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1821 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 48,29g | Karb: 239,88g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Cimol, Nasi Goreng, Chatime Hazelnut Milk Tea. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka tamara
|