|
karena nanti mau jalan sm temen dan diperkirakan bakal jajan minuman manis, makan siang nya tanpa nasi dulu. tumis sayur + 2 telur dadar alhamdulillah kenyang nya nendang bgttt yaampun segini ini cuma kurleb 280 kalori seneng bgttt
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1041 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 55,54g | Karb: 121,89g.
Makan Pagi: Grapes, Strawberries, Apples, Yoforia Yogurt. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Golden Farm Mixed Vegetables. Makan Malam: Ayam Penyet, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisafitriazizah
|