|
pepes ikan banjar kemangi, melon, semangka dan segelas nutrisari... gini juga uda kenyang... :)
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1047 kkal
|
Lemak: 39,02g | Prot: 60,67g | Karb: 118,96g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Keju, Bumbu Cengkeh (Kaleng), Kunyit, Jahe. Makan Siang: NutriSari American Sweet Orange, Semangka, Melon, Ikan Bandeng. Makan Malam: Richeese Fire Chicken, Susu Almond Manis. Camilan/Lainnya: Kurma, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprie2004
|