Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1175 kkal
|
Lemak: 32,53g | Prot: 98,07g | Karb: 121,29g.
Makan Pagi: Kobe Boncabe, Pepaya, Telur Rebus. Makan Siang: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MimiGoesTo50kg
|