|
gembul ginuk ginuk. bismillah diet harus bgt kuat menahan godaan wkwk. kerasa banget bb naik gegara bos di kantor suka nraktir chatime. sampe seminggu minum chatime 3x. fix langsung melaaar:( apalagi ngunyah cemilan tak ada henti hentinyaaa
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
862 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 39,01g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Gado Gado. Makan Malam: Chicken Wing, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: So Nice Sosis Ayam, Grapes, Strawberries with Sugar. lagi...
|
|
 Komentar
17 Sep 19 oleh anggota: chichi67
|
semangaatt kakak!💪🏻 btw tb bb kakak berapa ya kak? soalnya di foto ga terlalu keliatan gemuknya 😃
17 Sep 19 oleh anggota: peachylatte
|
Aku tb 148cm, skrg bb nya melar bangettt sampe 54kg huhu saddd
17 Sep 19 oleh anggota: anisafitriazizah
|
wah seperti saya sekali punya rekan doyan makan hehe sering menggagalkan diet
17 Sep 19 oleh anggota: nurul isma
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisafitriazizah
|