|
Alhamdulillah malam ini ditutup dengan sayur campur gara2 tadi siang kalap berkunjung k rumah sodara yg pulang haji 😁
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1750 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 94,52g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Telur Rebus, Bakso Ayam, Mie Ayam. Makan Malam: Sayur Campuran, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pangsit Polos, Bihun Goreng, Tahu Isi, Kurma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eltaqwims
|