Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1215 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 76,37g | Karb: 176,53g.
Makan Pagi: Mango. Makan Siang: Cabbage , Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Oseng Tempe Kecap, Skipjack Tuna (Fish) , Bango Kecap Manis, Egg White, Olive Oil , Firm Tofu (with Calcium Sulfate) . Makan Malam: Mango, Grapes. Camilan/Lainnya: Grapes, Candied Fruit , Daim Mini Chocolate, Indonesian Bubur Kacang Hijau, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|