|
kopi sama martabak manis....emang cocok....skali2 lah nyenengin lidah....walaupun makan jorok tetep ditracking biar ga over & kaget badannya
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1774 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 93,02g | Karb: 191,51g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Vegetable Oil, Basil, Cucumber, Cabbage, Grilled Chicken, Nissin Lemonia, Tango Wafer Chocolate. Makan Malam: Cabbage, Sweet Cucumber Pickle, Vegetable Oil, Zippy's Chicken Katsu, White Rice, Teriyaki Chicken, Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Fat, Scallions or Spring Onions, Black Pepper. Camilan/Lainnya: Papaya, Frisian Flag Milky, Blue Band Mentega, Indonesian Martabak Manis, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Papaya, Watermelon, Instant Coffee (made from Powdered). lagi...
|
|
 Komentar
Itu bkn mknn jorok bro 😭😭
15 Sep 19 oleh anggota: eandra
|
15 Sep 19 oleh anggota: chichi67
|
Minta mertega dikurangin....tapi skm nya tambahin...huahahahaha
Tetep kontrol kalori tapi...hahahahahaha
Makan 2potong aja
15 Sep 19 oleh anggota: alv_kw
|
eandra ya elah heran koq di blng jorok yak🤦♀🤦♀
15 Sep 19 oleh anggota: juni utami
|
Alv : ak smlm mkn ginian juga dan 2potong aj 😄😄
15 Sep 19 oleh anggota: chichi67
|
@juni, iya nih mbak yutuber dia, mknya byk gaya wkww @alv.bcanda ya ✌😁
15 Sep 19 oleh anggota: eandra
|
Eandra hooo yutuber toh pantesan😃 alv_kw wa syuka gaya lu🤭 biar ga jorok mkn nya bagi2 dimari🙈
15 Sep 19 oleh anggota: juni utami
|
Huahahahahahaha
Tenang2...aku jg seneng guyon kok
Jorok lah...itu dalemnya item2 gitu...kan kotor kayak ada pasirnya...pasir oreo keju...huahahahahahaha
15 Sep 19 oleh anggota: alv_kw
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alv_kw
|