Daftar  |  Masuk

Jurnal lailakanyakusumah, 25 Agu 19

sarapan, alhamdulillah

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2019:
1701 kkal Lemak: 63,42g | Prot: 71,37g | Karb: 226,03g.   Makan Pagi: Alpukat, Telur, Roti Gandum 100%, Chia Seed, Nanas. Makan Siang: Tahu Goreng,  Kopi sehat, Jengkol. Makan Malam:  Kopi susu,  Mie kwetiaw bakso sapi. Camilan/Lainnya:  Oat mochacino low fat overnight. lagi...
1365 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lailakanyakusumah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.