Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 87,41g | Karb: 55,62g.
Makan Pagi: Nanas, Jus Jeruk Nipis, Selada Daun Hijau. Makan Malam: Telur Ceplok, Mayones Biasa, Sushi, Jagung, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Ikan Salmon Panggang, Rujak Cingur. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|