|
225 kal. iya medok begini kalorinya cuma segitu wkwk, soalnya aku pake konnyaku dipotong2 jadi kaya kwetiau, saosnya itu pake gochujang sama kecap.
|
1273 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 77,77g | Karb: 164,24g.
Makan Pagi: Pear, Plum, Papaya, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Spinach, Broccoli, Strawberries, Watermelon, Banana, Lemon. Makan Siang: Fried Tofu, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Tuna, Cooked Egg White, Boiled Egg. Makan Malam: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oats, Cooked Tomatoes, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Shirataki Mie Basah Matang, Annie Chun Gochujang, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Camilan/Lainnya: Papaya, Roasted Salted Cashew Nuts, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak . lagi...
|
|
 Komentar
konyaku tuh rasanya gimana ka?
15 Agu 19 oleh anggota: nuruljinggan43
|
gak ada rasanya, kaya ager kenyel2 tawar gitu, tapi kalo udah dimasak pake bumbu2 gitu enak aja
15 Agu 19 oleh anggota: thyawn
|
Kak gochujang beli dimana?
15 Agu 19 oleh anggota: jannahaja
|
aku beli di farmers market, hmm kalo online juga ada sih di shopee
16 Agu 19 oleh anggota: thyawn
|
Penasaran sama rasanya.. okee deh nyari di farmers nanti
16 Agu 19 oleh anggota: jannahaja
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thyawn
|