|
ikan cue sambal iris
|
1407 kkal
|
Lemak: 47,44g | Prot: 89,68g | Karb: 158,13g.
Makan Pagi: Jahe, Gula Pasir, Kunyit. Makan Siang: Jeruk Nipis, Teh Manis, Teh Herbal, Labu Siam, Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Tomat Merah, Tempe, Pare. Camilan/Lainnya: Ikan Tongkol Goreng, Roma Malkist Crackers (3), Richeese Nabati, Campina Neapolitan, Orang Tua Teh Gelas, Takoyaki. lagi...
|
|
2836 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Mencuci Pakaian - 2 jam, Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Menyusui - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumiereBarraq
|