|
Makan siang ternikmat 🤤
|
466 kkal
|
Lemak: 12,32g | Prot: 45,75g | Karb: 43,05g.
Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Dried Squid, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . lagi...
|
|
 Komentar
16 Jul 19 oleh anggota: emmamaulidi
|
kak gmn caranya menyiasati ngatur menu makanan buat anak kost yg kerja + kuliah dan gk sempet masak sendiri 😑 beli di warteg sayurannya aja banyak minyak sama penyedapnya.. haaaa
16 Jul 19 oleh anggota: RubyAyu95
|
@Rubyayu95 catering aja kak, misal makan siang nya aja jd biar murah🙂
16 Jul 19 oleh anggota: ailliail
|
Iya beb Eyeni, tapi ini pake cumi asin 😁
16 Jul 19 oleh anggota: ncachica
|
RubyAyu: seperti saran ailliail, catering emang yg paling gampang. Atau bikin meal prep buat bbrp hari, masaknya malem yg praktis aja, simpan di freezer/kulkas, pagi tinggal angetin di microwave/oven/teflon sebelum berangkat kerja/kuliah.
16 Jul 19 oleh anggota: ncachica
|
Aduuuuh.. Menggoda sekali itu cumi pete😍😍😍
16 Jul 19 oleh anggota: Wisher_miracle
|
Kalo catering gitu mahal gak sih? Ada rekomendasi GK dmn Catering buat diet gitu daerah Bekasi Selatan. Hehe
16 Jul 19 oleh anggota: RubyAyu95
|
Emma & Wisher: cumi pete emang selalu menggoda ya 😁
16 Jul 19 oleh anggota: ncachica
|
Ruby: utk menu sehat biasanya emang lebih mahal, makanya menyiasatinya seperti yg Ailliail bilang, cukup yg 1x sehari aja, misalnya utk makan siang aja. Saya jg nggak bisa rekomen catering, domisilinya juga bukan di Jabodetabek hehe...
16 Jul 19 oleh anggota: ncachica
|
Wahhh baik baik... Semoga bisa lebih rajin buat siapin n atur menu makan dgn yg sehat" yah.. makasih info n sarannya kak 😘
16 Jul 19 oleh anggota: RubyAyu95
|
16 Jul 19 oleh anggota: riyrees
|
keliatannya enaa banget ehehehe😍✨
16 Jul 19 oleh anggota: ciiintaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ncachica
|