Daftar  |  Masuk

Jurnal lianamariaaa, 06 Jul 19

499 kalori.. lagi males keluar, cari aja yg ada di kulkas. wkwkwk

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2019:
1226 kkal Lemak: 79,03g | Prot: 77,86g | Karb: 62,71g.   Makan Pagi: Tahu Kukus. Makan Siang: Tahu Kukus, Gado Gado. Makan Malam: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Ceplok, Mentimun (dengan Kulit). lagi...
2612 kkal Latihan: Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lianamariaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.