Daftar  |  Masuk

Jurnal ledy lumeno, 20 Jun 19

break fasting 😍

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2019:
1336 kkal Lemak: 53,38g | Prot: 62,97g | Karb: 163,17g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi Biasa, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Cap Enaak Susu Kental Manis, Jagung Manis Kuning. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan, Tahu Goreng, Mie. Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel, Bakso Ikan, Wall's Feast Vanilla. lagi...

23 Suporter    Dukung   

Komentar 
nii apa kak.. resep dong..? 
20 Jun 19 oleh anggota: haerunnisa madras
Jasuke, kejunya sy ganti dgn yg quick melt 😊  
20 Jun 19 oleh anggota: ledy lumeno

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ledy lumeno


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.