|
bahagia lahir batin
|
1425 kkal
|
Lemak: 58,40g | Prot: 79,36g | Karb: 147,45g.
Makan Pagi: Pocari Sweat Minuman Isotonik, Kapal Api Kopi Susu, Telur Rebus. Makan Siang: NutriSari Jeruk Peras, Bakso Daging Sapi, Emping Melinjo, Pepaya, Melon, Tempe Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Mayones, Jambu Air, Keju Cheddar, Ikan Kembung, Sup Ayam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumiereBarraq
|