Daftar  |  Masuk

Jurnal Elly Idham, 17 Jun 19

±450kal

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2019:
1202 kkal Lemak: 35,67g | Prot: 38,06g | Karb: 194,80g.   Makan Pagi: Pisang, Buah Naga, HPAI Healthy Coffee, Kalbe Slim & Fit, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Koktail Buah atau Campuran, Labu Siam, Wortel, Kraft Singles, Bawang Bombay Dimasak, Tomat, Selada, Daging Sapi Asap (Diawetkan), Sari Roti Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Kue Sus, Keripik Pisang. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
oat nya berapa sendok ka 
16 Jun 19 oleh anggota: nadirasf
@nadirasf >>> 3 sdm mumbung chyn 😊😉 
17 Jun 19 oleh anggota: Elly Idham

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elly Idham


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.