Jurnal Wlndariiayu, 08 Jun 19

mantap kak, berapa lama ini prosesnya kak?  

4 bulan ini kak kurang lebih prosesnya,ini jga masih berlanjut hehe  

Semangat terus ya kak  

Oiya kak aku mau nanya, selama diet kakak masih suka makan bakso atau mie ayam gak? Aku suka banget sama kedua makanan itu :( 

@indrinda ikut nimbrung ya...Knp gtu ga blh makan bakso sama mi ayam? Bakso dr daging sapi, itu ada proteinnya. Mi ayam, ayam nya protein. Yg pntg ga kalap aja. sadar porsi. sadar kalori.  

kata bakso mie ayam "salah aku apa kakak, seburuk itukah aku dimatamu...?" kacian bakso mie ayamnya sediiih... 

ini makannyaa gimna kak? 

outfit di pict sebelah kanan cocok banget sm kamubeb 😍 

Aku kalau bakso sama mie ayam makan kok,tapi bisa di hitung selama 4 bulan ini,mie ayam baru sekali malah kayaknya semenjak diet..kalau bakso plingan baru 4 kali,kalo lgi pengen banget aja bru beli bakso.. 

hani_va makasihhhh sayang 😇😇😇 

kak boleh share menu makannya ga? kebetulan BB awal ku sm kaka sama nih targetnya jg hehe. Terimakasih kak sebelumnya :) 

Kak selain jaga makan kk olahraga nya apa aja kak? Aku gagal terus mau olahraga huhu 

Aku makan biasa,cuma kalau pagi biasanya nasi sekarang di ganti pake quaker oat siang baru makan nasi tapi max 3 sendok makan..kalau sore palingan buah aja pisang,di atas jam 6 sore udah enggak makan apa apa,kalau malem laper plingan minum air putih aja satu gelas...itu cara diet aku sendiri ya temen" aku jga gga begitu paham tapi alhamdulillah aku turun bbnya sampe sekarang... 

Aku jarang olahraga malah ini palingan beres" rumah,pekerjaan rumah tanggalah intinya... 

Iya kakak2 FS selama aku diet aku masih makan bakso sama mie ayam, gak bermaksud untuk menyalahkan kedua makanan itu kok, aku cuma sekedar mau bertanya ajaa hehe 😂 

Olahraga ga ka?  

Tinggi badannya brp kak? 

tips dong 

Aku tinggi 165cm kak 

Dari 88 ke yg sekarang 68 berapa bulan kak proses nya?