Daftar  |  Masuk
Udah pernah share ini sih, tp share lagi ah "sereal" sarapan sehat favorit. Susu kedelai unsweetened, kacang merah, madu, diamkan semalaman di kulkas. Mau tambah taburan lagi oke juga, saya pakai muesli w/ dried berries😋. Recipe by miss @Eyeini.

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2019:
1941 kkal Lemak: 59,76g | Prot: 110,72g | Karb: 242,48g.   Makan Pagi: Muesli (Dried Fruit and Nuts), Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Honey, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Onions, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Beef Rendang. Makan Malam: California Rolls, Tuna Sashimi. Camilan/Lainnya: Butter or Sugar Cookie, Indofood Doritos, Cashew Nuts. lagi...
2644 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

63 Suporter    Dukung   

Komentar 
Kacang merahnya direbus gak si? 
07 Jun 19 oleh anggota: agustinus_girl
@agustinus_girl direbus dulu sekitar 1 jam. Kerass kl ga direbus 😁 
07 Jun 19 oleh anggota: GoArchie
mas.. pake susu kedelai nya merk apa?  
01 Jul 19 oleh anggota: linckiyo
@linckiyo pakai soylicious 😀 
01 Jul 19 oleh anggota: GoArchie
oh okay terimakasih 😄  
02 Jul 19 oleh anggota: linckiyo

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan GoArchie


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.