harii iinii...lumayan kenyang abss
|
1289 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 65,63g | Karb: 185,55g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ubi Jalar (Manis), Buah Pir. Makan Siang: Ikan Tongkol, Telur, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam. Makan Malam: Ikan Tongkol, Nanas. Camilan/Lainnya: Lengkeng, Nangka, Kacang Tanah. lagi...
|
|
Komentar
seratnya banyak makan apa aja
29 Mei 19 oleh anggota: adesaputri01
|
Makan buahh dam sayur kak...
29 Mei 19 oleh anggota: asifha
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|