Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 24,27g | Prot: 29,42g | Karb: 92,64g.
Makan Siang: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Makan Malam: Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Aice Obor, Aice Es Krim Mochi. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirmitasari
|