Daftar  |  Masuk
Nasi ga kepoto😂

Lihat Kalender Diet, 10 Mei 2019:
1476 kkal Lemak: 64,08g | Prot: 76,75g | Karb: 158,26g.   Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jamur Tiram. Camilan/Lainnya: Risoles, Durian. lagi...
2114 kkal Latihan: Menyetrika - 2 jam dan 30 menit, Memasak - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...

50 Suporter    Dukung   

Komentar 
itu yang pojok kanan atas jamur ya ? bisa minta resepnya ? hehe 
10 Mei 19 oleh anggota: real._.nam
Iya😁, jamur 100 gram, bawang merah 1 buah, bawang putih 1 buah, bawang daun 1 lembar ijo aja, gula garam secukupnya kalau bisa takaran nya sama, kaldu jamur totole takarannya lebih sedikit dari gula garam kalau kebanyakan kecut soalnya, minyak goreng 1 sendok makan  
10 Mei 19 oleh anggota: nunung39
Cara masak : tukang minyak goreng ke wajan, masukan bawang putih sebelum minyak panas, kalau minyak udah panas masukin bawang merah, aduk nyampe aga coklat tapi ga gosong, masukin jamur, aduk, masukin gula garam kaldu jamur oh lupa merica seuprit lupa😂, aduk masukin daun bawang terakhir 😁 
10 Mei 19 oleh anggota: nunung39
Kasih air deng masak sampai matang 🤣 
11 Mei 19 oleh anggota: nunung39

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nunung39


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.