|
tips supaya tak haus saat puasa: air hangat di akhir acara makan sahur. abistu jangan makan minum yg lain lagi.
bismillah semoga bayi bersahabat mamaknya mau puasa
|
1509 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 61,99g | Karb: 219,49g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Perkedel Kentang. Makan Siang: Perkedel Kentang, Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teh Manis, Sidomuncul Tolak Angin. Camilan/Lainnya: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Es Buah. lagi...
|
|