|
kejar protein
|
1364 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 106,78g | Karb: 124,81g.
Makan Pagi: Roma Cookies, ABC White Mocca, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Buncis, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Malam: Semangka, Sambal Goreng, Ikan, Daun Singkong, Daging Babi, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indocafe Caffe Latte, Rebo Kuaci Green Tea, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
|
|
 Komentar
Klo aku, kuaci dipake buat menuhin kalori klo udh males makan. Klo kejar protein tp bosen makan daging/sayur pakenya siomay 😁😊
03 Mei 19 oleh anggota: Adnil Dianee
|
03 Mei 19 oleh anggota: ledy lumeno
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ledy lumeno
|