|
Aaa ga nyangka banget😆😆😆 mungkin selama ini kurang tepat sih nimbangnya gara gara ga pake yg digital dan ga pake kacamata
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 30,67g | Karb: 79,57g.
Makan Pagi: White Bread. Makan Siang: Tomatoes, Cooked Carrots, Tempeh (Cooked). Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Egg, Tempeh (Cooked), Cooked Green Cabbage, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
timbangan digital sama timbangan biasa beda berapa ka? soalnya aku gak punya timbngan digital
16 Apr 19 oleh anggota: nurasiah99
|
iya aku juga pakai yg manual.
16 Apr 19 oleh anggota: lingkar
|
memangnya beda yah kak hasilnya
16 Apr 19 oleh anggota: Feni Alfiana
|
Ga beda sih kayanya, cuma aku liatnya burem jadi gajelas itu jarumnya berapa hehehe
16 Apr 19 oleh anggota: melindaputri33
|
kalo yang jarum suka gak akurat gerak jarumnya setelah timbangannya berumur. kalo saran aku sih mending sekalian beli timbangan yang bisa liat massa lemak dan otot, atau sekalian gak nimbang aja, ukur lingkar badan lebih menunjukkan hasil. timbangan yang cuma bisa liat berat agak sia2 gitu karena berat badan doang gak bisa jadi patokan kesuksesan diet, kadang malah bikin stress karena naik turun terus hehe
16 Apr 19 oleh anggota: michjuanita
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melindaputri33
|