|
nikmatnyaaaaa ±350 kal
|
1065 kkal
|
Lemak: 16,91g | Prot: 45,00g | Karb: 198,82g.
Makan Pagi: Mangga, Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Pir, Pepaya, Markisa. Makan Malam: Buah Naga, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Merah, Air Kelapa. Camilan/Lainnya: UFO Xamthone, Sirup, Markisa, Kacang Rebus, Kolang Kaling. lagi...
|
|
 Komentar
Nasi merah seporsi seperti digambar, brapa gram yah?? Hehe
04 Apr 19 oleh anggota: wahyusyafaat
|
nasi merahnya berapa gram ka?
04 Apr 19 oleh anggota: isnainimaysaroh1
|
Nasi merahnya sekitar 110 gr
04 Apr 19 oleh anggota: Elly Idham
|
saya awal2 makan ginian... seret banget boss.. bikin mood gak asik.
klo saya tetep nasi merah, plus sayur kuah sop dkk. lebih enak di makan hehehe
04 Apr 19 oleh anggota: akbar89
|
itu nasi ikan sama buah dimakan barengan atau buahnya dimakan belakangan (cucimulut)
04 Apr 19 oleh anggota: Chaliq
|
@ chaliq >>>> malah buahnya lebih dulu, baru diikuti yg lain
05 Apr 19 oleh anggota: Elly Idham
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|