|
awalnya buat maksi..tp kok ngiler liat jamurnya..akhirnya dimakan sekalian persiapan omad..:D
|
1728 kkal
|
Lemak: 117,97g | Prot: 134,65g | Karb: 52,17g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tempe Goreng, Taoge/Kecambah/Tauge/Toge Taoge (Kecambah), Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. lagi...
|
|
2195 kkal
|
Latihan:
Afternoon Walk - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|