|
nasi merah + sayur campur + telor gulung
|
761 kkal
|
Lemak: 15,29g | Prot: 36,64g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Pepaya, Buah Pir, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Naga. Makan Malam: Ikan, Telur, Nasi Merah, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Kue, Flimty Minuman Sehat, Asinan. lagi...
|
|
 Komentar
Sayur campurnya kelihatan enak bagetz kak, itu ditumis ya? 😋
17 Mar 19 oleh anggota: niakaniara
|
@niakaniara>>> iya, ditumis dengan sedikit minyak jagung 😄 + lada hitam
18 Mar 19 oleh anggota: Elly Idham
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|