|
Setelah 1 minggu gak kontrol makan.. BB naik 2 kg.. mulai hari ini kmbali fokus unt eat clean..
|
698 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 34,65g | Karb: 67,74g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Dadar. Makan Siang: Daging Sapi, Nasi Putih, Pecel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abdar
|