|
|
2312 kkal
|
Lemak: 161,53g | Prot: 61,01g | Karb: 156,40g.
Makan Siang: Hewan Lemak Hewan, Daging Kambing. Makan Malam: Garuda Food Kacang Kulit (Roasted Peanuts), Kue Bolu. Camilan/Lainnya: Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. lagi...
|
|
2596 kkal
|
Latihan:
morning bike - 43 menit, early morning running - 42 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Gak ada perbedaan berarti sama jalan cepet..dan memang banyak jalannya 😅..belum kuat lari gw...#earlymorningrkunning
01 Mar 19 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|