|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
366 kkal
|
Lemak: 1,79g | Prot: 6,76g | Karb: 83,53g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Pepaya, Apel Fuji. Makan Siang: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Nasi Merah. lagi...
|
|
2264 kkal
|
Latihan:
Zumba - 30 menit, Bikram Yoga - 15 menit, Aerobik - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mygril
|