|
pasta aglio olio 340 kal
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
1298 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 55,77g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Selada, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Selada Daun Hijau, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Fusilli. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Apple, Greenfields Yogurt Original. lagi...
|
|
 Komentar
ini udh dirinciin kok ga muncul ya? huhu
ini bahannya:
pasta gluten free 30 gr
udang 20gr
ayam dada 20gr
selada
bwg putih 1
bwg merah 1
bombay setengah
minyak 1 sdm
rawit 2 buah
18 Des 18 oleh anggota: andanireza
|
pasta gluten beli dmn mba?
19 Des 18 oleh anggota: astiti.palupi
|
di supermarket besar atau di olshop byk ko mba😃👍🏻
19 Des 18 oleh anggota: andanireza
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andanireza
|