Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2018:
|
586 kkal
|
Lemak: 15,92g | Prot: 29,35g | Karb: 84,86g.
Makan Pagi: Ayam, Air Kelapa, Kecambah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Asin, Telur Rebus Lunak, Wortel Dimasak, Buncis, Mie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|