|
Habis Gym. - Boost Protein
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1830 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 165,03g | Karb: 107,12g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam, Telur Dadar, Ikan Asin, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Santan, Nasi Jagung. Makan Siang: Telur Dadar, Ikan Tongkol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Santan, Tahu Goreng, Nasi Jagung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaliq
|