Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
385 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 11,62g | Karb: 66,76g.
Makan Pagi: Teh Hijau. Makan Siang: Wortel, Buncis, Telur Rebus. Makan Malam: Vegeta Vegeta, Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Nabati Cheese Wafer, Es Teh. lagi...
|
|
1686 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angriyani
|