Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 11 Okt 18

percobaan omad hari ke dua minggu ini..kemarin gagal gara2 sate kambing..:d

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2018:
1392 kkal Lemak: 115,05g | Prot: 67,90g | Karb: 25,16g.   Makan Pagi: Telur Ceplok, Ikan Gurame, Bayam, Bertolli Classico Olive Olil (Minyak Zaitun). Camilan/Lainnya: Kraft Keju Cheddar (Cheddar Cheese), TIMURASA Bubuk Kakao (Cacao Powder), Buah Lemon, Cuka (Sari Apel), Garam, Kopi. lagi...
1873 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.