|
efek gak punya timbangan. di hari yg sama nimbang di 2 apotek. apotik 1 nimbang pagi hari 62 pakai timbangan jarum. apotik 2 nimbang sore hari pakai digital 59.4 . jadi pakai yg mana ya? hari senin itu pas lagi puasa
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
919 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 45,81g | Karb: 87,05g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Soto Ayam. Makan Siang: Tempe Mendoan, Pepaya. Makan Malam: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
|
 Komentar
Nimbang sebaiknya dengan timbangan sama yang waktu nimbangnya juga sama pada minggu2 sebelumnya. Alangkah lebih baiknya punya timbangan pribadi karena tidak dipake bersamaan dengan orang lain jadi angka kemungkinan erornya kecil
03 Sep 18 oleh anggota: dheamona
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indah kuswindarti
|