|
cara mengganti acuan kalori gmn ya?? soalnya BB q udah pas .. takut kekurusan...
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1300 kkal
|
Lemak: 59,53g | Prot: 70,68g | Karb: 123,24g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Jagung. Makan Siang: Wafer Coklat, Tango Wafer Vanilla, Tempe Goreng, Rendang, Nasi Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita maulidia
|