|
Mari makan
|
1218 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 64,39g | Karb: 185,44g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Kacang Panggang, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Makan Siang: Sambal Goreng, Ubi Jalar (Manis), Ceker, Kubis, Jamur Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Pisang, Pepaya, Jambu Biji. Camilan/Lainnya: Keripik Jagung Tawar, Kue Bolu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheamona
|