Daftar  |  Masuk

Jurnal ledy lumeno, 17 Agu 18

cemilan kemerdekaan 😋😁

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2018:
1371 kkal Lemak: 40,86g | Prot: 68,83g | Karb: 180,22g.   Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kopi Biasa, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Selada Daun Hijau, Telur Ceplok, Blue Band Mentega, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Ubi. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Camilan/Lainnya: Aice Mango Slush, Kerupuk Makanan Ringan, Energen Sereal Coklat, Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, Roti Putih. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
ini enaaakkk!! 😍 
17 Agu 18 oleh anggota: priskapwp
Iya rasa mangga asli 😋 
17 Agu 18 oleh anggota: ledy lumeno
brapa kalorinya 
17 Agu 18 oleh anggota: faridaaulyah
kalau d kemasannya 50 kkal tapi yg ada di FS 70 kkal  
17 Agu 18 oleh anggota: ledy lumeno
ini apa kak?? 
17 Agu 18 oleh anggota: vionaaann
Aice es krim  
17 Agu 18 oleh anggota: ledy lumeno
enak inii.. kayaknya ga mungkin cuma 50 kal doang 
17 Agu 18 oleh anggota: quirky.jette
Tuh dah tertera di bungkusnya less sugar low fat😅 
17 Agu 18 oleh anggota: ledy lumeno

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ledy lumeno


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.