Daftar  |  Masuk

Jurnal rharasyahbany, 16 Jul 18


Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2018:
1148 kkal Lemak: 47,20g | Prot: 71,94g | Karb: 109,15g.   Makan Pagi: Tempe Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Dancow Full Cream, Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Sosis Daging Sapi, Labu Siam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan) 81gr. Makan Malam: Yakult Yakult, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Paha Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Chiffon Stroberi, Wafer Coklat. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rharasyahbany


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.