Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 11 Jun 18

Persiapan if 24 jam..😎

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2018:
1750 kkal Lemak: 142,75g | Prot: 67,69g | Karb: 48,44g.   Makan Pagi: Pepaya, Minyak Kelapa, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sawi, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Shirataki Mie Basah Matang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Hewan Lemak Hewan, Daging Kambing. Camilan/Lainnya: Kopi, Garam, Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, BTCOCOA Java Cocoa Powder, Cuka (Sari Apel), Kopi. lagi...
1961 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.