|
sepiring ini hanya 130 kalori (1/4 cheese non fat ,3 cup lettuce ,1 medium boiled egg)Dibanding 1 granola bar 120-180kal.Dulu sblm pake fs ga itung2n,aneh knp kiloan stuck,pdhl cuma cemilin granola bar .Eh tau nya , sekali makan bisa 4 bungkus+makanan lain
|
534 kkal
|
Lemak: 12,06g | Prot: 42,90g | Karb: 61,55g.
Makan Pagi: Soyfresh Soyfresh ( Malt ) , Tuna, Green Leaf Lettuce , Egg. Makan Malam: Lettuce, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. Camilan/Lainnya: Sanitarium Weet-Bix. lagi...
|
|
 Komentar
1/4 cheese non fat . Boiled egg . Lettuce . Ada tuna nya juga lupa 😂
06 Jun 18 oleh anggota: okky fit
|
baru mau ty yg coklat an itu apah??🤣
06 Jun 18 oleh anggota: Elis_sia
|
cheese non fat beli dimana kak
06 Jun 18 oleh anggota: my cutie chittaphon
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|