Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 45,87g | Karb: 224,39g.
Makan Pagi: Pisang, Telur Goreng, Roti Putih. Makan Siang: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Roti Putih, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Makan Malam: So Good Pangsit Udang, Kwetiau. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evemauren
|