Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ernijulyana
Jurnal
Jurnal ernijulyana
Profil ernijulyana
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 93
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
16 Januari 2022
Hari ini gak hitung kalori dlu ya 🙈🤡
Tambahkan Komentar
09 Januari 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,3 kg
4,7 kg
11,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
15 November 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74 kg
7 kg
9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
01 Oktober 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69,8 kg
11,2 kg
4,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
27 September 2021
Hallo teman2. Disini ada yg punya penyakit asam lambung atau magh gak ? Sharing pendapat kalian dong gmn supaya gak kambuh dan bisa defkal sesuai kebutuhan kalori harian dgn aman .
Soalnya ak akhir2 ini sering sekali kambuh. Padahal makan di angka bmr+100. Nasi pun ttp kumakan 2x sehari meskipun hanya 150gr/porsi . Apakah ada saran dr kalian.. terimakasih 😊
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan ernijulyana
Lihat Riwayat Lengkap