Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
deluc26
Jurnal
Jurnal deluc26
Profil deluc26
|
Riwayat Berat Badan
41 sampai 45 dari 72
Halaman:
Sebelumnya
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Berikutnya
08 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79 kg
21 kg
19 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
07 Juli 2020
Tambahkan Komentar
07 Juli 2020
Bjm ku diawali dengan makan buah , 1/2 pisang sunpride + apel granny + sedikit chia seed :)
(2 komentar)
05 Juli 2020
aku off olahraga sekitar 4 harian karna lg ga fit , hari ini aku mulai coba olahraga lagi tapi setengah males gitu , akhirnya olahraga nya kya ga maksimal banget , cuma capenya aja yg ada . ada yg kya gtu juga ga sih ? solusinya gmna biar naikin mood olahraga bagus lagi
(1 komentar)
05 Juli 2020
makan malamku ... dr pagi ga makan protein jd makan malam ngejar proteinnya :)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan deluc26
Lihat Riwayat Lengkap